Вот и пришло к нам жаркое лето. В городе просто нечем дышать и утолять жажду. Квас и лимонад, что продают по всему городу, стоят немало денег и плохо утоляют желание "воды!". Как известно, после сладкого газированного напитка больше хочется пить. Горячий зеленый чай не спасет. В домах и квартирах такая духота, что ничего не хочется.
Есть интересный и полезный для здоровья рецепт напитка. Он поможет утолить вашу жажду и не навредит вашему ребенку. Его, конечно же, можно сделать дома. В нем все лишь два ингредиента: апельсин и черника.
Чтоб его приготовить вам понадобится: два апельсина, горстка черники, лед и холодная профильтрованная вода.
Приступим к приготовлению:
Нарежьте апельсин , той формой как вы желаете- кружочками или дольками. Перед нарезкой хорошо промойте цитрус. Очищать кожуру с него не нужно. Так же промойте и чернику.
Соедините цитрус и ягоды в одной емкости, например в кувшине. Залейте их водой и поставьте в холодильник на часа три.
При желании можно раздавить чернику, так она отдаст больше сока.