Раскраски антистресс пришли в нашу страну с Запада. Англичане или голландцы увлекаются рисование уже течение нескольких лет. В этих странах выбор раскрасок, как с точки зрения формата и тематики или формы (например, с жизненными посланиями очень большой. В нашей стране западный тренд только в стадии развития, поэтому любители темы жадно бросаются на каждую новую раскраску, которая появляется на рынке.
Человек, который дал себя соблазнить моде раскрашивания, как правило, имеет внушительный набор цветных карандашей, мелков и фломастеров, которые хранятся в металлическом ящике. Менее опытные покупают раскраски с прикрепленными к ним маленькими карандашами. Раскраски имеют разные размеры. Они могут быть размером с альбом для рисования, книга или блокнот.
Почему взрослые рисуют?
Почти каждому из нас случается рисовать закорючки, геометрические фигуры или сердечки во время телефонных разговоров, лекций в университете или обучения. Бессознательное рисование помогает упорядочивать мысли, но тоже занимает руки (что оказывается очень полезным в случае, если человек на диете или бросает курить!). Вероятно, именно отсюда и появилась идея создания раскрасок антистресс, адресованных специально для взрослых, в которых есть пространство для свободного рисования, каллиграфии или сопоставления.
Некоторые раскраски основаны только на раскрашивании готовых чертежей, другие требуют больше собственного вклада. Как в случае классических раскрасок, так и тех, которые содержат поле для собственного творчества, в принципе можно создать свой собственный шедевр, подбирая цвета, заполняя свободное пространство или штрихуя. Это гарантирует, что после окончания каждой раскраски вы будете чувствовать гордость за свое творение.
Психологи отмечают, что раскраски для взрослых имеют очень хорошее влияние как на психику, так и на настроение человека. Помогают облегчить стресс, увеличивают звуконепроницаемость, облегчают концентрацию внимания, повышают творческий потенциал и веру в собственные силы. Существует даже теория, что раскраски имеют действие антидепрессанта.
А какие картины рисуют взрослые? Наиболее распространенными являются цветочные мотивы, сад, мандалы, орнаменты или графика, однако на этом спектр имеющихся конструкций вовсе не заканчивается. Некоторые раскраски содержат изображения известных мировых зданий или памятников, насекомых и даже... картины Клода Моне или Ван Гога.