Если женщина подозревает, что могла забеременеть, то зачастую принимает многие физиологические проявления за ранние признаки беременности, будь то внезапное отвращение к любимой еде или повышенная чувствительность груди. В этом материале – все, что нужно знать о ранних симптомах беременности, в том числе о причинах их возникновения и способах безопасного избавления от неприятных ощущений.

Когда появляются симптомы ранней беременности?

Симптомы ранней беременности могут напоминать состояние, которое женщины обычно испытывают во время менструального цикла: повышенная чувствительность груди, спазмы и даже кровянистые выделения.

Наиболее распространенным симптомом ранней беременности является задержка месячных, то есть отсутствие менструального кровотечения. Если при регулярном и стабильном цикле менструация задерживается на четыре-пять дней, обычно это говорит о том, что следует пройти тест на беременность.

К другим распространенным симптомам беременности на ранних сроках (четвертая-шестая недели) относятся:

  • кровянистые выделения (примерно в тот же период, когда должны были наступить месячные, или на четвертой неделе беременности);
  • легкие спазмы;
  • чувствительность груди;
  • тошнота;
  • усталость;
  • частое мочеиспускание.

Степень тяжести этих симптомов может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Некоторые женщины и вовсе не наблюдают никаких признаков. В любом случае при появлении подозрений стоит пройти тест и проконсультироваться с врачом.

Кровянистые выделения

Кровянистые выделения на ранних сроках беременности не редкость. Иногда это может свидетельствовать о выкидыше, однако если кровотечение очень легкое и длится пару дней, обычно это не связано с какими-либо патологиями.

Иногда кровянистые выделения возникают сразу после оплодотворения, это называется «имплантационным кровотечением». Оно может произойти по мере того, как эмбрион продвигается вниз по матке и внедряется в эндометрий.

Еще одна причина появления кровянистых выделений в первом триместре беременности состоит в том, что в этот период шейка матки более чувствительна, чем обычно. Поэтому обследование органов малого таза или секс на ранних сроках могут вызвать легкое кровотечение.

Хотя выделения не являются чем-то необычным, лучше при возникновении этого симптома позвонить своему врачу, чтобы исключить внематочную беременность. Последняя может быть потенциально опасным для жизни состоянием. В большинстве случаев кровянистые выделения длятся недолго и проходят сами по себе. Если же выделения стали более обильными, обязательно посетите врача.

Спазмы

Многие женщины испытывают легкие или даже сильные спазмы на ранних сроках беременности. При этом менструация не происходит.

Существует несколько теорий о том, почему возникают спазмы. Одна из возможных причин – вышеупомянутое кровотечение, возникающее при имплантации. Кровь является раздражителем, вызывающим спазмы.

Другая теория связана с растяжением матки. Матка – это мышца, которая во время беременности сокращается. У некоторых женщин из-за этого возникают спазмы.

Если спазмы во время беременности действительно беспокоят, можно принять теплую ванну или выполнить какие-либо расслабляющие упражнения. Также важно убедиться, что организм не обезвожен.

Если эти способы не работают, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Болезненность молочных желез

Помимо задержки, одним из наиболее распространенных ранних признаков беременности является болезненность или повышенная чувствительность груди.

В этом виноваты гормоны. На ранних сроках повышается уровень эстрогена и прогестерона. Повышенная чувствительность также указывает на то, что организм готовится к лактации.

Если грудь начинает болеть и утяжеляется, поможет поддерживающий бюстгальтер. Грудь увеличивается на протяжении всей беременности. И если вы испытываете дискомфорт по ночам, можно даже спать в бюстгальтере.

Тошнота

Тошнота очень распространена: 70% беременных испытывают утреннее недомогание, а сильные приступы тошноты и рвоты встречаются примерно в 3% случаев.

Тут также виноват гормон – хорионический гонадотропин человека. С началом беременности уровень ХГЧ в организме увеличивается, что и вызывает тошноту.

Чем выше в организме уровень ХГЧ, тем чаще женщину тошнит, особенно часто это наблюдается при многоплодной беременности.

Прогестерон также может быть причиной появления тошноты. Повышение уровня прогестерона вызывает расслабление гладких мышц пищевода. В результате замедляется прохождение пищи через желудок, это вызывает тошноту.

Врачи советуют есть небольшими порциями, но часто. Потому что, если желудок пуст, в нем может накапливаться больше желудочной кислоты, а это также может привести к появлению тошноты.

Усталость

Утомляемость при беременности проявляется по-разному. Некоторые женщины просто чувствуют себя немного более уставшими, чем обычно. Другим постоянно хочется спать. Третьи чувствуют себя подавленными.

Если вы чувствуете истощение на ранних сроках беременности, виной тому прогестерон. Уровень прогестерона во время первого триместра сильно повышается, и это может вызвать чувство усталости.

Кроме того, тело во время беременности очень много работает: развивается плацента, плод начинает расти, объем крови в организме увеличивается. Конечно, это истощает.

В этой ситуации нужно стараться качественно отдыхать в темное время суток, хорошо питаться и регулярно двигаться, гулять. Если график позволяет, можно вздремнуть и днем.

Частое мочеиспускание

Частое желание сходить в туалет обычно возникает в конце беременности, когда плод уже сильно давит на мочевой пузырь. Однако этот симптом может наблюдаться и на ранних сроках.

В этой истории главную роль также играют гормоны – повышенный уровень ХГЧ и прогестерона. Сказывается и то, что растет и расширяется матка.

Совет: избегайте напитков с кофеином, который имеет мочегонный эффект, а также не пейте за два-три часа до сна.

Большинство неприятных симптомов проходит к началу второго триместра, но если какой-то из них вызывает беспокойство, обязательно обращайтесь к врачу.