Калькулятор фертильных дней - лишь один из методов определения «экологических» дней, на основе которого вы можете создать личный календарь фертильных дней: термический метод, метод Биллингса, симптотермальный метод. Однако следует помнить, что это вспомогательные методы, которые многие врачи даже не считают противозачаточными. Знание этих методов может быть полезно, если вы хотите лучше узнать свое тело и происходящие в нем изменения.
Не знаете, как правильно провести расчет овуляции для зачатия? В таком случае вам поможет календарь овуляции Элевит, который поможет вам рассчитать ваши фертильные дни!
Все методы наблюдения за циклом основаны на подсчете последовательных периодов в цикле: дней до овуляции бесплодия, дней фертильности и дней постовуляторного бесплодия.
Калькулятор фертильных дней
Калькулятор овуляции помогает рассчитать дни наибольшей фертильности. Это не означает, что в другие дни невозможно забеременеть, просто за день до овуляции, в день овуляции и на следующий день шансы на оплодотворение наиболее высоки.
День овуляции - за 14 дней до следующей менструации. Несколько дней до овуляции также можно считать временем, когда шансы на оплодотворение выше, но период пика фертильности - это три дня цикла. Следует помнить, что сперматозоиды в половых путях могут сохраняться до недели, поэтому половой акт до начала фертильных дней цикла также может привести к оплодотворению.
Калькулятор фертильных дней полезен для слежения за регулярностью цикла. Однако следует помнить, что даже регулярный цикл может быть нарушен различными факторами, такими как: простуды, инфекции, изменение климата, стресс, изменения в диете и т. д.
Календарь фертильных дней на основе термического метода (метод Холта)
Считается, что фертильными днями являются шесть дней до первого дня повышения температуры и три дня после него. График, созданный на основе измерений, позволяет определить дни фертильности, дни постовуляторного и преовуляторного бесплодия.
При использовании этого метода важно проверять температуру в течение 5 минут после ночного сна и лежа, перед тем, как встать с постели. Расчеты, выполненные с помощью этого метода, не являются достоверными из-за возможных ошибок измерения, нарушений цикла и изменений температуры не на гормональной основе. Конечно, этот вид наблюдения за циклом требует от женщины систематического и регулярного ведения образа жизни. Графики часто отличаются от модельных, поэтому легко найти ошибки, связанные с точным определением первого дня повышенной температуры.