Спать на кровати, а не диване имеет ряд преимуществ – это более комфортно, просторно, и можно самому менять мягкость по желанию и настроению. Можно почувствовать себя принцессой на горошине отдав предпочтение перине или как на пыточном столе с жестким настилом. В статье – советы, какой жесткости купить матрас, чтобы спина была здоровой, а осанка ровной.

Степени твердости

Обычно они «подстраиваются» под параметры человека, его вес:

  • мягкий – рассчитан в основном на людей до 60 кг;

  • средняя жесткость – подойдет для тех, у кого масса не превышает 90 кг;

  • жесткий подойдет, если весите более 90 кг или спите не один.

Если предельные возможности ниже ваших габаритов, он будет прогибаться, создавая нагрузку на все отделы позвоночника.

Мягкие изделия невозможно уложить на кровать с пружинистым основанием.

Кроме того, если купить матрасы, не соответствующие человеческим габаритам или самому спальному месту, срок службы его будет недолгим.

От чего зависит показатель жесткости?

В основном эта характеристика формируется двумя параметрами:

  • Пружин – они могут быть выполнены из разных металлов, от которых зависит прочность и гибкость. Также берется во внимание их количество, диаметр и количество завитков, и толщина проволоки.

  • Наполнителя – иногда матрасы вообще обходятся без пружин за счет определенных наполнителей, например, меморикса или латекса. Есть и другие виды – натуральные (хлопок, войлок, койра кокоса) и искусственные (пенополиуретан, этерлон, синтепон, спанбонд). От этого зависит цена матраса и мягкость. При выборе также стоит учитывать толщину прослойки и комбинацию с пружинным рядом.

Советы по выбору

Как подобрать под себя – интересует многих, особенно если в магазине «Мега Дом», много моделей, а стоимость примерно одинаковая. а ведь это совсем не сложно.

Прилягте на матрас, в идеале для полного определения нужно на нем переночевать несколько ночей, но и 1-2 дадут картинку о предстоящих ощущениях.

Не забывайте соблюдать баланс между собственными габаритами и возможностью матраса.

Отталкивайтесь от возраста – для детей более жесткие, пожилых людей – мягкие.

Обратите внимание на двусторонние модели с разной степенью жесткости.