В любом возрасте и при любых обстоятельствах важно заботиться о собственном здоровье, и для этого нужны регулярные физические нагрузки. Заниматься дома неинтересно и не всегда возможно (не хватает места, мешают члены семьи, нет нужного оборудования и т.д.), поэтому большинство киевлян предпочитают посещать спортивные клубы. Практически на каждом шагу есть центры, где можно тренироваться. Но прежде, как начать ходить на фитнес на Печерске или в другом районе, необходимо выбрать идеальное место для занятий. Как это сделать, расскажем прямо сейчас.
На что влияет выбор фитнес-клуба?
К принятию решения о посещении того или иного центра нужно отнестись очень серьезно, ведь от этого зависит:
- размер финансовых затрат;
- количество потраченного времени на дорогу;
- контингент посетителей;
- разнообразие доступных услуг;
- безопасность занятий;
- удовлетворенность тренировочным процессом.
Лучше изначально выделить несколько дней на изучение и анализ вариантов, чем потом жалеть, что потратили деньги на абонемент.
Наиболее важные параметры отбора
Начинать поиск необходимо с района, ведь нет смысла заниматься в другой части города, тратя дополнительные денежные средства и время на поездки туда-обратно. Клуб должен быть недалеко от дома или работы, в идеале – в непосредственной близости от станций метро, автобусных и трамвайных остановок. Нужно учитывать и то, каким образом вы перемещаетесь по столице: на автомобиле или на общественном транспорте.
Выбрав несколько подходящих по местоположению вариантов, имеет смысл приехать на экскурсию (или хотя бы изучить фотографии снаружи и внутри центра). Основные моменты, на которые следует обратить внимание:
- Наличие и размеры бассейна. Важно, чтобы искусственный водоем не просто присутствовал в клубе, а чтобы он был достаточно просторным с учетом количества посетителей в пиковые часы. Убедитесь также, что спортзал с бассейном в Киеве оборудован достаточным количеством душевых кабинок и фенов.
- Чистота раздевалок и залов.
- Эффективность работы вентиляционной системы.
- Разделение на зоны в зависимости от вида тренировок. Кроме основного зала должны быть помещения для занятий единоборствами, стретчингом и аэробикой.
- Качество и количество оборудования.
- Ценовая политика, стоимость и разновидности абонементов.
- Квалификация и опытность тренерского состава.
Что касается популярности фитнес-клуба, то тут ситуация неоднозначная. Если место раскрученное, то будет большой наплыв клиентов, и не всем понравится заниматься в окружении множества людей. С другой стороны, растущее число постоянных посетителей – гарантия того, что в этом месте вы получите качественный сервис.